来自李先军！的零友圈

2019-12-7 李先军！归属地未知宿迁零距离

#在路上#🚗🚗🚗

越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除掉，对内心的垃圾情绪也能起到净化作用。

　　一次运动，就像一次“排毒”，排出身体和情绪的负能量，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

　　很多人都知道运动很重要，但偏偏就是做不到。

　　其实，运动真的很简单，你只需要动起来，不给自己找借口，哪怕5分钟、10分钟，也比坐着或躺着更接近你想要的状态。

　　去运动吧，生命在于运动，生命不息，运动不止。

！冬冷大雪天气多加衣物✌✌✌

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《艺术的呼唤》作者：仝宇（彤雨）～～～～～～～～～本来是阳光明媚的晴天，不知道因为什么竟飘来乌云几片。气候无常，几片乌云难能把太阳遮拦。当年的孙猴子被压五指山，他本来就深感委屈地睡得正酣，突然听到外面有吼叫的声音， “什么鸟，扰得俺老孙睡寝不安！” 他运足积攒五百年的气力， “轰隆”一声蹦出了约束自己的山。原来一个书生胡乱在山坡上狂书，看到猴子蹦出，吓得魂飞魄散。猴子怒骂：“不要再弄什么吼书，不然俺会让你腿掉手断！” 时间如梭，光阴似箭。大圣完成了九九八十一难，成佛做到了功德圆满。而那个所谓的吼书在众目睽睽之下又死灰复燃。艺术，是一种美，是让人欣赏的“金钻”；现在却被诱入了误区，众人看不懂的竟戴上了桂冠。瞎眼狂写乱画的东西，被吹捧上了天。毫无价值的作品，却能参加名家艺术展。字无体、画无风、诗无韵，成为艺术界的耻辱空前。不负责任的追求虚名，是对艺术的亵渎和污染。而媒体的大肆容纳，是一种极度腐败的宣传。丢了初心，就是良心的缺残。乱象丛生的艺术界，必须尽快把毒瘤彻铲。～～～～～～～～～百度搜索：“仝宇（彤雨）”，可查看更多作品。

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