吃这六种食物可以益肾补气

2023-3-1 周子愚来自上海宿迁零距离

1. 栗子——养胃健脾，补肾强筋

2. 山药——益气养阴，补脾肺肾

3. 黑芝麻——滋养补益，生津润燥

4. 黑豆——养血补虚，乌发养颜

5. 核桃——补肾固精，温肺定喘

6. 黑枣——补中益气，养血安神

免责申明：本文内容由用户发表，不代表宿迁零距离观点和立场，如有违规/侵权内容，请联系宿迁零距离客服微信：4665360，商家合作请联系微信：2500527

支持楼主

5人支持

阅读原文阅读 3630 回复 1

最热零友圈

#热气腾腾的三餐#

苗条闻火龙果
5
#热气腾腾的三餐#

_意难平.
5
吃碗芒果

聪慧hh
5
#心情日志#☕️☕️☕️ 人生路上，永远别忘记：挂在脸上的微笑，发自内心的善良，藏在心底的坚强。做个知足人，安稳自由；做个重情人，不谈亏欠，不负遇见；做个乐观人，不卑不亢，随遇而安。用微笑去应对生活，用真情去书写人生，欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，当你换一种思想，你也许就能找回最简单的快乐。秋日快乐早安各位网友🌈🌈🌈

李先军！
4
提提精神

贪玩小小
4
#今天签到你第几？#

折花刺
4
天天签到，领取专属福利

浅默
4
#今天签到你第几？#

_意难平.
4
开始工作

zp笑笑
4
天天签到，领取专属福利

虎虎生辉
4