早餐时间紧张，很多人会选择不吃早餐。这可不是什么好习惯 ，尤其时间久了，对身体极其不好。还有，早上不吃早餐，不仅不会瘦，反而更容易发胖。以下，和大家分享6种适合在早上吃的面条，制作方法都很简单，用不了几步就可以做好上桌。早上热乎乎的吃上一碗，全身舒服，有利肠胃。细算一下，花不了多久钱，比在外面吃早餐实惠太多。NO.1  酸汤早餐面

食材香醋  3勺／生抽  2勺／面条  40克／胡椒粉  4克／香油  数滴／制作步骤1、蒜苗洗净切成末备用。锅中放水烧开。2、把生抽、香醋、胡椒粉、蒜苗末放入碗中。3、水烧开之后，挖三大勺浇入碗中。4、锅中煮面条，煮熟之后捞出。5、把面条放在汤碗中，滴入几滴香油。开吃吧！NO.2  青菜鸡蛋面

食材鸡蛋  1个／青菜  少许／葱花  适量／盐  适量／阳春面  适量／西红柿  适量／制作步骤1、先把青菜，西红柿洗净，西红柿切块，2、平底锅少许油，打入鸡蛋。然后等煎的两面金黄盛出备用3、然后加入水煮开，放入盐，下面条，放入西红柿，面即将熟的时候加入青菜，放入事先煎好的鸡蛋。4、带青菜熟了后撒入葱花装碗即可NO.3  葱油拌面

食材细面条  500克／香葱  150克／盐  1勺／白糖  2勺／生抽  4勺／醋  1勺／制作步骤1、准备食材。新鲜的细面条500克、香葱150克。（买不到香葱的朋友，可以用大葱和洋葱来代替）2、将香葱洗净切成4-5厘米长的段。3、往空碗中依次放入1勺盐、2勺白糖、4勺生抽、2勺老抽、1勺醋，然后搅拌匀均，调成料汁备用。4、锅中倒入少许油，然后将香葱段放入锅中，小火开始煎制。（全程一定要用小火）5、煎至香葱的颜色变黑时关火，然后将干香葱夹出。6、烧一锅水，将面条煮熟。7、将煮好的面条捞出，然后将葱油淋在面条上面，再将料汁倒入面条中，拌匀即可食用。（吃的时候，还可以拌一些干香葱在面条中，味道非常好哦~）NO.4  鸡蛋炸酱面

食材鸡蛋  适量／豆瓣酱  适量／甜面酱  适量／葱姜蒜末  适量／面条  1把／黄瓜  适量／西红柿  适量／青椒  适量／

制作步骤1、蛋打散，下锅炒熟盛出2、葱姜蒜末爆香，豆瓣酱甜面酱混合调匀后下锅炒3、酱炒出香味，改为小火，放入炒好的蛋，整个炒酱的过程大概10分钟左右。4、煮面。5、黄瓜青椒切丝，西红柿切片6、煮好的面过水，这样面条比较清爽7、切好的菜和炒好的酱跟面一起拌起来，美味的鸡蛋炸酱面就做好了~~NO.5  菌菇鸡丝面

食材挂面  1把／鲜香菇  4朵／海鲜菇  50克／鸡胸肉  100克／香葱  2根／鸡汁  少许／淀粉  1勺／料酒  1勺／盐  适量／蒜片  2瓣／制作步骤1、准备食材2、处理食材：香菇洗净切成片。海鲜菇洗净摘成小条。鸡胸脯肉切成细丝，加入料酒、淀粉静置10分钟。大蒜去皮切片，香葱切葱花。3、起锅热油，加入鸡丝滑炒至断生变色4、加入蒜片和一半葱花炒出香味5、加入香菇和海鲜菇翻炒片刻6、加入少许清水、鲜鸡汁，煮开后转小火煮5分钟。煮好后，开盖加入适量盐调味拌匀后盛出备用。7、现在另起锅注入水烧开，水开后下入面。8、转中小火将挂面煮熟。9、煮好捞出放入之前做好的菌菇鸡丝汤中撒上香葱花即可。NO.6  鲜虾面

食材面条  1束／大虾  3只／白菜  3颗／姜片  5片／水  1大碗／蚝油  1小勺／盐  小半勺／葱花  适量／油  10毫升／制作步骤1、准备好食材，面条，白菜，虾，姜片，葱2、油8成热，放入姜片和虾，煎炒一会，变红【这一步很重要，虾炒会，煮出来的汤汁奶白，不腥】3、放入一大碗水4、煮开，，看到木有，汤汁奶白了5、放入面条6、煮软面条，放入一勺耗油，小半勺盐拌匀，放入青菜7、青菜熟了就好了8、盛起来，洒上葱花，开动吧

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